ملاحظة التدريب: يوميات تمرينك الشخصية
مذكرة التدريب هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة كامي سيمباي في فئة نمط الحياة، وتحديدًا لفئة الصحة واللياقة البدنية. إنه يعتبر يوميًا إلكترونيًا للتمارين الرياضية يسهل عليك تتبع تقدمك في الصالة الرياضية.
تم تصميم التطبيق لجعل تجربة التمرين أكثر سهولة ويسر. فهو يملأ تلقائيًا بيانات تمرينك من الجلسة السابقة، بحيث لا تحتاج إلى تذكر ما فعلته الأسبوع الماضي. من خلال واجهته سهلة الاستخدام والإعلانات المنبثقة المفيدة، يمكنك تعلم كيفية استخدام التطبيق بسرعة.
إحدى الميزات الفريدة للتطبيق هي وجود يوميات منفصلة لتسجيل البيانات الحيوية الخاصة بك. كما يحتوي على رسوم بيانية تساعدك على تصور تقدمك وتقسيم الفترات الزمنية الصغيرة لمساعدتك في تخطيط تمارينك بفعالية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إضافة تعليقات على كل مجموعة، تمرين، أو تمرين لتتبع أفكارك وتقدمك.
يوفر التطبيق أيضًا وظائف النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات، بحيث لا تضطر إلى القلق بشأن فقدان بياناتك. يمكنك حتى تخصيص مظهر التطبيق حسب تفضيلاتك.
إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة وفعالة لتتبع تمارينك، فإن مذكرة التدريب هو التطبيق المثالي بالنسبة لك. يمكنك حتى إضافة تمارينك الخاصة إلى قاعدة بيانات التطبيق، مما يجعله يوميًا للتمارين الرياضية شخصيًا تمامًا.
للملاحظات أو الاقتراحات أو المخاوف، يمكنك التواصل مع المطور عبر البريد الإلكتروني بعنوان "مذكرة التدريب".
